Внешние признаки
Остановившийся взгляд
Трепещущие ноздри
Дрожание челюсти
Дрожащие губы
Трясущиеся руки
Скрюченные пальцы
Бисерины пота на лбу и на носу
Герой зажмуривается
У героя отвисает челюсть
Герой сжимается в комочек и закрывает голову руками (часто пальцы сжаты в кулаки)
Герой стонет или тихо поскуливает
Герой в неверии или отрицании трясет головой
Герой закрывает руками лицо
Герой прижимает руку к груди или к горлу
Герой хватает себя за щеки
Герой судорожно глотает воздух
Герой охватывает себя руками
Герой зажимает себе уши, глаза или рот
Герой теряет силы и падает на землю (оседает по стенке, без сил садится на что-то и т.п.)
Герой царапает себе лицо или вонзает ногти в кожу
Ощущения героя
Ледяной пот
Невозможность моргнуть
Невозможность вдохнуть
Паралич воли
Паралич мышц, невозможность сдвинуться с места
Онемение, неспособность связно излагать мысли
Чувство оглушенвости
Напряженные мускулы
Потеря сознания
Бешеный пульс
Шум в ушах
У героя свело челюсть
Герой перестает замечать боль
Приступ паники
Ноги становятся ватными
Головокружение
Меркнущее сознание
Приступ тошноты
Повышенная чувствительность к звукам, свету или прикосновениям
Неверие, что все это происходит на самом деле
Ощущенние дурного сна, сюрреализма
Ужас от увиденного начинает заслонять ярость
Ужас от увиденного начинает заслонять равнодушие: “Мне уже все равно, что со мной будет”.
Действия героя
Паническое бегство
Громкие рыдания, вой
Герой в ужасе вскрикивает или визжит
Герой вздрагивает, отшатывается, отпрыгивает в сторону
Герой пятится назад
Бесцельное метание, когда персонаж, ни о чем не думая, срывается с места или выскакивает из укрытия и пытается убежать от опасности — часто куда глаза глядят
Безумные действия в попытке избежать опасности (например, герой пытается выпрыгнуть из окна)
Герой в панике оглядывается по сторонам, пытаясь найти поддержку или пути отхода.
Герой цепляется за другого персонажа и не способен отпустить его
Герой нападает на противника, не думая о последствиях (например, пытается ударить злодея первым попавшимся под руку предметом)
Желания героя
Хочется проснуться от кошмара
Хочется замереть и не дышать
Хочется стать меньше, исчезнуть
Хочется умереть на месте
Хочется спрятаться или найти укрытие
Хочется поддаться панике и убежать
Хочется пожертвовать собой, чтобы защитить близких (например, если мать попала в опасную ситуацию вместе с детьми)
Хочется, чтобы “все это” поскорее кончилось и как-то разрешилось
Хочется защиты
Надежда на спасение
Желание убить противника
Желание сдаться на милость противника
Потеря всех желаний: будь что будет — мне уже все равно.
