Свободное письмо. Техника фрирайтинга

Что такое свободное письмо?

Фрирайтинг (от англ. free writing) или свободное письмо — это писательская техника по выходу из творческого тупика и/или созданию основы будущего произведения. Используя этот метод, автор пишет без остановки в течение определенного времени или до достижения определенного объема, не обращая внимание на качество текста.

Автор текста: Ясна Малицкая

Свободное письмо я освоила ещё в юности, когда переживания накрывали меня с головой, а поговорить было особенно не с кем. Уже тогда я почувствовала, как становится легче от пролитых на бумагу сложностей жизни. Я задавала вопросы, рассуждала, незаметно для себя находила ответы и выходы из ситуаций. Это совсем не похоже на создание продуманного, запланированного текста.

У свободного письма есть несколько важных отличий:

• Во-первых, нужно расслабиться, не прилагать усилий и «отпустить» свою голову. Здесь важен процесс, а не результат, так что никаких ожиданий: всех критиков – на массаж, а себя отпускаем гулять по просторам сознания и подсознания. Куда выведет, нам не известно.
• Во-вторых, писать нужно быстро и непрерывно. Важно не останавливаться. Если вдруг наступает момент «не знаю, что писать дальше», можно выписывать ряд простых вопросов по той же теме. Или описывать ощущения. К примеру: «Что я сейчас чувствую?», «Что меня бесит?», «Почему мне так лень водить ручкой?». Порой можно узнать о себе удивительнейшие вещи.
• В-третьих, можно и нужно создавать себе рамки. Кому-то помогает ограничение по времени (пишем 10-15 минут), кому-то – по объёму текста. Мне обычно хватает двух тетрадных страничек мелким почерком. Хотя, чем глубже проблема, тем больше количество слов нужно выписать, чтобы добраться до сути.
• В-четвёртых, писать нужно так же, как думаешь. Забыв о стилистике и грамматике, о правописании и о том, что кто-либо будет это читать. Это не текст, это поток подсознания, выпущенный на свободу.

Для начала, задаём себе письменно простые вопросы и строчим без остановки. Этот способ хорошо помогает как в жизни, так и в писательстве.

Пример из последней работы

Пишу детскую повесть, идея пришла из названия.

И вот, всё продумано: герои мои начинают жить своей жизнью: общаются, говорят, вот тут и вот так поступают; и всё это ведёт сюжет вот сюда… но… что-то не так. Что? Я настолько зарылась в исследованиях, столько нагородила, что ушла далеко от начальной идеи. Всё это мной ощущается как скрытое недовольство. Мне не нравится.

Что делать? Задаём себе новый вопрос

И вот я достаю черновую тетрадку и начинаю писать:

• Что здесь не так?
• Где получился косяк?
• О чём я хотела писать изначально?
• О чём говорят мне герои?
• Чего они вообще-то хотят?..» и так далее.

В результате исследования, понимаю, что моя героиня «забыла» о том, что её волновало вначале, увлеклась другими делами, и моя сказка уже не подходит к названию.

Что нужно исправить? Как? Пишу спонтанно всплывающие идеи. Все, даже бредовые, даже те, что не совсем относятся к делу. Даю им право на существование просто потому, что они появились у меня в голове.

Вопросы и ответы во фрирайтинге

Иногда я кратко прописываю все ответы на вопросы, иногда подробно разбираю какой-то один, за него цепляю второй и третий… Принцип понятен: я ищу выход из ситуации и рассуждаю. И главное здесь, опять же, расслабиться, ни о чём не заботиться: почерк, рисунки по ходу, слова-закорючки – всё на пользу.

Можно шутить над собой, ругаться, хвалить, ныть, сетовать на детей, которые снова завалили книгами стол, и мне некомфортно за ним сидеть (а убирать прямо сейчас  лень). Видите, я нащупала корень проблемы!

Очень важно наткнуться на верный вопрос. Потянув за эту «верёвочку», можно распутать клубок сомнений и недовольства. Голова проясняется и заполняется нужными мыслями, и их надо успеть записать.

Лучшая медитация

По сути, это письмо-медитация. Если вы будете практиковать его всякий раз, когда возникает «затык» и спутанность мыслей, то вскоре заметите, насколько вам легче справляться с вопросами, прописанными на бумаге. Вы станете лучше себя понимать, и даже жить станет значительно легче.

Маленький бонус

Каждый сеанс такой медитации я заканчиваю на позитиве. Чем труднее проблема, тем больше радости и благодарности в финале письма. Тем более, что мне есть за что себя похвалить. Чаще всего это сильно меняет моё настроение.

Так что стоит попробовать и… удивиться себе.

Дополнительные материалы

Лекция «Как «заставить» себя писать»